Rollery do masażu, wałki do ćwiczeń

Wałki i rollery do ćwiczeń

Różnorodne akcesoria do fitness nie zawsze sprawdzają się w praktyce, dlatego staramy się wybierać sprzęt w pełni dostosowany do potrzeb użytkowników – przykładem są wałki do ćwiczeń i rollery, które stanowią doskonały element potreningowego masażu.

Nasze rollery do ćwiczeń wyróżnia modny design i prosta konstrukcja. Wykonane z syntetycznej pianki wałki świetnie sprawdzają się jako uzupełnienie ćwiczeń regenerujących: szybko rozluźniają napięte mięśnie, poprawiając ich elastyczność i kurczliwość oraz obniżają poziom stresu, co wpływa na wzrost efektywności treningu.

Jeśli szukasz przyrządu, który pomoże rozluźnić mięśnie po wymagających sesjach treningowych, dobrze trafiłeś – nasze wałki i rollery do ćwiczeń niwelują przeciążenia i minimalizują ból związany z niską elastycznością powięzi wynikający z nieprawidłowego rozciągania się przed ćwiczeniami. Skorzystaj z naszej oferty i każdego dnia ciesz się efektywnymi treningami!

Do czego służą wałki do ćwiczeń?

Wałki do ćwiczeń to piankowe rollery o formie walca i różnych rodzajach powierzchni. Stosowane po treningu rozluźniają napięte mięśnie, a dzięki temu, że masaż rozbija zgrubienia pojawiające się w wyniku przeciążeń – dodatkowo zwiększają ich elastyczność i kurczliwość.

Rollery do ćwiczeń to prosta konstrukcja i prosty sposób działania: wałek podkłada się pod wybrany mięsień i „roluje” wykonując podłużne ruchy. W ten sposób potreningowy masaż nie tylko wpływa na stan mięśni, ale także na samopoczucie obniżając poziom kortyzolu, czyli w rzeczywistości redukując stres, co przekłada się na efektywność treningu.

Nasze wałki i rollery do ćwiczeń można bezpiecznie wykorzystywać w domu. Są też częstym wyborem fizjoterapeutów, którzy podczas rehabilitacji pacjentów z chronicznymi bólami pleców stosują wałek do masażu, aby likwidować przykurcze mięśni przykręgosłupowych, co pozwala szybko i na długo zapomnieć o nieprzyjemnych odczuciach.

Rollery do ćwiczeń po treningu

Roller do ćwiczeń to przyrząd do masowania wykorzystywany po to, aby zredukować przeciążenia w mięśniach wynikające z niewłaściwego rozciągania oraz zbyt dużej intensywności treningów w stosunku do przerw na regenerację mięśni. Nasz wałek przeznaczony jest zarówno dla osób uprawiających sport, jak i dla trenerów i fizjoterapeutów – ten uniwersalny sprzęt do ćwiczeń skutecznie przygotowuje mięśnie i rozluźnia je po treningu.

Wałki do ćwiczeń i rollery, które mamy w swojej ofercie, gwarantują odprężenie i pełen relaks podczas stosowania, co wpływa także na dobre samopoczucie. Automasaż rollerem zmniejsza problemy z elastycznością powięzi (tkanka otaczająca mięśnie, kości i stawy) i przyspiesza redukcję kolagenu poprzez rozbijanie powstałych zgrubień, co chroni przed bólem mięśni i kontuzjami. Wykorzystując wałek, zwiększasz możliwości ruchowe stawów oraz skracasz czas, jakiego potrzebuje organizm, aby zregenerować się po treningu.