Darmowa dostawa od 40,00 zł

10kg Kettlebell kula kettle hantle hantel ABS

10kg Kettlebell kula kettle hantle hantel ABS
119,99 zł
71,99 zł
/ szt.
Oszczędzasz 40% (48,00 zł).
Darmowa dostawa do paczkomatuWięcej informacji
Smile - dostawy ze sklepów internetowych przy zamówieniu od 40,00 zł są za darmo.

Kupujesz i dostawę masz gratis!

dostawy ze sklepów internetowych przy zamówieniu za 40,00 zł są za darmo.
Darmowa dostawa obejmuje dostarczenie przesyłki do paczkomatu
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Darmowa dostawa od 40,00 zł
10kg Kettlebell kula kettle hantle hantel ABS
10kg Kettlebell kula kettle hantle hantel ABS
Szczegóły
Producent
EAN

Kettlebell kompozytowy 10kg czarny

Idealny do Twojej domowej siłowni

Specyfikacja:

  • Specyfikacja:

    W porównaniu z konkurencją wielkość naszych kettli jest dużo mniejsza!!!

  • Materiał: cement, PE
  • Średnica kuli: 20 cm
  • Wysokość: 30 cm
  • Szerokość całego uchwytu: 25 cm

Kettlebell jest treningiem kompletnym: za pomocą jednego odważnika w przeciągu godziny przećwiczysz większość partii mięśniowych, pomagając jednocześnie zrzucić wagę i poprawiając kondycję. Dlatego też, coraz więcej osób porzuca zajęcia na siłowni, dostrzegając dużo większą efektywność kettlebell. Dzięki temu odważnikowi wykonasz trening, który zaangażuje wszystkie najważniejsze partie mięśniowe, nie wychodząc z domu

Treningi z takimi odważnikami są wymagające i intensywne, dedykowane osobom lubiącym wysiłek fizyczny i chcącym osiągnąć doskonałe wyniki bez żadnych wspomagaczy.

Bardzo ważnym elementem kettlebell, jest ich ergonomiczny kształt oraz wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoniPłaski spód gwarantuje stabilne podparcie, a szeroki zakres wagowy umożliwia dokładne dobranie obciążenia do swoich potrzeb.

U osób początkujących, nie znających możliwości treningowych z użyciem kettlebell, często pojawia się pytanie – po co mi one, skoro mam hantle? Otóż hantle nigdy nie zastąpią odważników. Dzieje się tak za sprawą wyżej wspomnianego kształtu kettlebell. Dzięki niemu środek ciężkości jest przysunięty, niż ma to miejsce w hantlach. Powoduje to, że mięśnie przedramion są znacznie bardziej zaangażowane w pracę – wymuszają więc utrzymanie równowagi ciała, przez co angażują się praktycznie wszystkie mięśnie. Poza tym odważniki umożliwiają wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, używających mięśni nie tylko górnej połowy ciała, a hantle niestety do wszystkiego się nie nadają.

Oczywiście trening z odważnikami jest przede wszystkim siłowo-wytrzymałościowy. Jednak oprócz tych dwóch cech motorycznych rozwija również koordynację, czucie głębokie, równowagę, gibkość. Przy tak dużym wyborze ćwiczeń z tym przyrządem możesz kształtować całą swoją sylwetkę bez używania innych sprzętów.

Czołowym ćwiczeniem z użyciem kettlebell jest tzw. swing posiadający wiele różnych form wykonania. Skoro odważnik narodził się w Rosji, to i najbardziej popularną formą jest swing rosyjski. Ćwiczenie polega na huśtaniu oburącz odważnikiem. W pozycji wyjściowej odważnik znajduje się pomiędzy nogami, a w końcowej – na wysokości klatki piersiowej. Tylko tym jednym ćwiczeniem wzmocnisz większość swoich mięśni, poprawisz wytrzymałość i siłę stawów, polepszysz pracę układu sercowo-naczyniowego. Tyle korzyści tylko w jednym ćwiczeniu, z użyciem jednego przyrządu.

Zalety ćwiczenia z Kettlebell:

Trening z użyciem kettlebell nie tylko poprawi twoją siłę, wytrzymałość, ale również pomoże przy spalaniu tkanki tłuszczowej, wymodeluje sylwetkę bez obawy o zbyt duży przyrost masy mięśniowej. Oprócz tego dzięki wykonywaniu treningu z odważnikami będzie ci dużo lżej wykonywać codzienne czynności, dzięki czemu unikniesz kontuzji np. podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów czy podczas schylania się. Również uchronisz się przed wadami postawy i bólami kręgosłupa, ponieważ trening z kettlebell angażuje do pracy również mięśnie głębokie, które ciężko pobudzić przy pomocy hantli czy sztangi. Ponieważ ćwiczenia mogą być bardzo energiczne, to dzięki treningowi poprawisz ogólną kondycję organizmu, a tym samym polepszysz pracę układu krążenia. Trening z odważnikami poprzez zaangażowanie dużej liczby mięśni podczas wykonywania pojedynczego ćwiczenia zużywa sporą liczbę kalorii, co skutkuje szybką utratą niechcianych kilogramów.

  • Poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni
  • Zwiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w konsekwencji – ogólnej sprawności fizycznej
  • Zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy
  • Szybka utrata kilogramów
  • Poprawa kondycji
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie o 10kg Kettlebell kula kettle hantle hantel ABS

5.00
Liczba wystawionych opinii: 1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
Towar wysokiej jakości, zamówienie przyszło do mnie bardzo szybko, jestem bardzo zadowolona, polecam ten sklep ;)
2021-09-23
, Zbąszynek
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

INSPIRACJE

Zaufane Opinie IdoSell
4.78 / 5.00 300 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-04-15
Szybko i sprawnie, taśmy do ćwiczeń fantastyczne
2021-04-21
Szybka i sprawna realizacja zamówienia - mata dobrej jakości, podgłówek też, tak samo z drugim produktem. Fajnie, że mata jest na gąbce.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel