Wejdź na wyższy poziom z kostką do jogi

Kostka do jogi jest świetnym narzędziem dla początkujących, ale też dla joginów z krwi i kości!

• Ułatwia wykonywanie asan i zwiększa zakres ruchu
• Pomaga utrzymać równowagę i stabilność
• Pozwala lepiej rozciągnąć ciało
• Umożliwia pracę nad trudniejszymi pozycjami i przejściami 
• Niezawodna pomoc dla mało elastycznego ciała!
• Sprawdzi się do medytacji, fizjoterapii i pilatesu 

Podstawowa pomoc w jodze! Twój przyjaciel zawsze pod ręką

Zaczynasz swoją przygodę z jogą, masz problem z elastycznością, nie możesz wykonać części pozycji i odpowiednio rozciągnąć ciała? A może masz za sobą wiele lat praktyki, ale chcesz jeszcze bardziej ją pogłębić?

Klocki do jogi są jednym z najbardziej pomocnych narzędzi w praktyce jogi. Dzięki nim osoby początkujące mogą zwiększyć zakres ruchu, bardziej rozciągnąć swoje ciało i wykonać bardziej zaawansowane asany. Z kolei wieloletnim joginom kostka też będzie dobrze służyła! (Nie oszukujmy się, bywają lepsze i gorsze dni, nawet jak jesteśmy zaawansowani, to ciało nie zawsze z nami doskonale współpracuje). Osoby doświadczone dzięki kostce mogą urozmaicać / utrudniać sobie niektóre pozycje i stawiać wyzwania. To na pewno pogłębi jeszcze bardziej praktykę.

Z czego jest wykonany klocek do jogi?

Nasza kostka została wykonana z wytrzymałej pianki. Kostki z tego materiału są bardzo lekkie, dlatego świetnie sprawdzają się w transporcie - możesz ją wrzucić do torby i zabrać ze sobą wszędzie. Joga w plenerze, czy na drugim końcu świata? Why not!

Kostka piankowa zapewnia dobre podparcie, nie uwiera podczas ćwiczeń i ma przyjemną w dotyku powierzchnię, co zwiększa przyjemność praktyki. Łatwo utrzymać ją w czystości. Można przecierać na bieżąco wilgotną ściereczką z mikrofibry lub raz na jakiś czas umyć pod wodą ze środkiem myjącym.

Tajemnicza kostka do jogi - jak jej używać? Zdradzamy, tylko ciii…

Kiedy zaczynasz przygodę z jogą kostka do jogi może wydawać się nieużytecznym, dziwnym dodatkiem. Myślisz "po co mi ta kostka do jogi? Mata i ja - tyle wystarczy. Po co sobie komplikować.

Kostki do jogi nie komplikują, tylko rozwiązują częste problemy podczas praktyki. Można ich używać na różne sposoby. Jeżeli Twoje ciało jest mało elastyczne i masz problem ze swobodnym i prawidłowym wykonaniem niektórych asan, to możesz używać kostki jako przedłużenie ręki lub nogi. W zależności od Twoich potrzeb możesz ją ustawić w 3 wymiarach: na płasko, dłuższym boku lub całkowicie pionowo.

Pionowe ustawienie kostki lub na dłuższym boku pomocne będzie w pozycjach stojących, takich jak m.in utthita trikonasana czy utthita parsvakonasana, gdzie dłoń powinna dotykać do podłogi. Kostka położona na płasko przyda się w pozycjach siedzących, do podparcia dla miednicy. Czy kostka piankowa do jogi będzie dobrym wyborem?

Kostki do jogi z pianki są uniwersalne. Można je wykorzystać również do ćwiczeń fitness, medytacji i fizjoterapii. Będą dobrym wyborem dla tych, którzy chcą zabierać ją ze sobą w różne miejsca. Jeżeli często wykonujesz pozycje siedzące lub leżące, gdzie nie potrzebujesz aż tak mocnej stabilności, to piankowy klocek do jogi będzie dla Ciebie idealny.

To wszystko 4yourhealth! Od nas. Dla Ciebie.

Twoje zadowolenie stawiamy jako priorytet, dlatego dbamy o to, aby wszystkie nasze produkty były wysokiej jakości - przy odpowiednim użytkowaniu możesz się cieszyć nimi przez wiele lat! 

Specyfikacja:
materiał: pianka PE
waga: ok. 100 gr
długość: ok. 23 cm
szerokość: ok. 15 cm
wysokość: ok. 7,5 cm

WYPRODUKOWANE W POLSCE